Thoái hóa cột sống và đau thần kinh tọa không chỉ còn là bệnh của người cao tuổi. Áp lực công việc, ngồi lâu, căng thẳng và ít vận động đang khiến ngày càng nhiều người trẻ phải đối mặt với cơn đau lưng dai dẳng.
Liệu tập yoga có giúp phục hồi và giảm đau an toàn, hay lại khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn nếu tập sai cách?
Xem chi tiết
Câu lạc bộ Vì Sức Khỏe Cộng Đồng (CLB) trực thuộc Hội Chữ thập đỏ TP.HCM tổ chức chương trình thiện nguyện khám bệnh, cấp thuốc miễn phí và trao 500 phần quà cho 500 đồng bào dân tộc tại Gia Lai.
Xem chi tiết