KỸ THUẬT KHÍ TRONG YOGA CHO HỆ TIÊU HOÁ KHOẺ MẠNH

Kỹ thuật khí trong yoga cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh
16 Nov
❓ Làm chủ hơi thở hay kỹ thuật khí trong yoga sẽ mang lại những lợi ích gì
❓ Vì sao chỉ cần hít thở/ dùng khí có thể giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh
❓ Bạn có biết Yoga tốt cho hệ tiêu hoá như thế nào
🎋 Hiện nay ngày càng nhiều người có xu hướng mắc các bệnh về dạ dày và đường ruột. Các vấn đề về tiêu hóa thường có triệu chứng rất khó chịu như đầy hơi, ợ hơi, nặng bụng…Có rất nhiều cách để khắc phục nhưng Yoga là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất để cải thiện tiêu hóa.
🎋 Đối với hệ tiêu hoá, yoga góp phần xoa bóp các nội tạng, cải thiện công năng tiêu hoá, kích thích cảm giác ngon miệng, điều chỉnh công năng co bóp, tiết dịch và hấp thu của dạ dày ruột, cải thiện năng lực hoạt động của hệ tiêu hoá.
🌊🌊 Tiêu hóa tốt là chìa khóa để có sức khỏe tốt. Theo Ayurveda, “Nguyên nhân gốc rễ của mọi rối loạn nằm ở tiêu hóa kém”. 🌊🌊
🌺 Với sứ mệnh phụng sự, chăm sóc sức khoẻ toàn diện cho cộng đồng. Cô #Bích_Ngọc sẽ mang đến cho chúng ta những kĩ thuật khí trong yoga giúp cho hệ tiêu hoá mỗi người trở nên khoẻ mạnh – cải thiện chất lượng cuộc sống 🌺
⭐ Thời gian chương trình: 20-21h thứ ba ngày 16/11.
🎋 Tham gia #HOÀN_TOÀN_MIỄN_PHÍ bằng cách đăng ký tại: https://zalo.me/g/tubssb593
👉 Đừng quên chia sẻ nội dung hữu ích này đến bạn bè và người thân bạn nhé!
🍀🍀 Cộng đồng HLV Yoga đồng hành trên hành trình mang bình an trở lại!
🔥THÔNG TIN LIÊN HỆ:
📱 Zalo Anh Tran: 0919.009.691
🔖 Zalo Ngọc Trinh: 0905.973.273

Người tham gia sự kiện

Để lại một bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Tên của bạn